메틸폴레이트가 엽산보다 나은 이유

메틸폴레이트는 생물학적으로활성 형태의 엽산즉, 신체가 흡수하기 위해 다른 형태로 전환할 필요가 없습니다(엽산처럼).

NIH에 따르면 메틸폴레이트는 더 많은 사람들에게 더 잘 흡수될 수 있습니다.
메틸폴레이트는 엽산에 비해 어떻게 쌓이나요? 메틸엽산을 엽산과 직접 비교하기 위한 대규모 연구는 아직 수행되지 않았지만, 우리가 수행한 연구에 따르면 메틸엽산은 적혈구의 엽산 수치를 증가시키는 측면에서 엽산만큼 우수하거나 더 나은 것으로 나타났습니다. 그리고 혈청—복용 후 체내에서 비슷한 양의 엽산을 사용할 수 있음을 의미합니다.