비타민 B9라고도 알려진 엽산은 수용성 비타민으로 세포의 분열과 성장, 핵산, 아미노산, 단백질의 합성에 중요한 역할을 합니다.

그렇다면 엽산과 인간 생식 기관의 기능 사이에는 어떤 관계가 있습니까?

(1) 남성의 엽산 결핍은 정자의 노화로 이어진다

남성의 경우 엽산은 정자 수와 운동성에 영향을 미칠 뿐만 아니라 정자 방출에도 영향을 미칩니다. 엽산이 부족한 남성의 경우 정관으로 방출되는 미성숙 정자가 더 많을 수 있으며, 이는 다산에 도움이 되지 않습니다.

(2) 여성의 엽산 결핍은 비정상적인 난소 분비 및 난포 변성을 초래합니다.

여성의 경우 엽산은 난소의 내분비(성호르몬) 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다.

그러므로 더 나은 신체적, 정신적, 생식 건강을 위해서는 더 나은 엽산을 보충해야 합니다.

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