중년, 노년층은 일반적으로 엽산을 섭취하면 빈혈 예방, 혈압 저하, 면역력 향상에 도움이 됩니다.

1. 빈혈 예방:

엽산과 비타민B12는 함께 적혈구의 성장과 성숙에 관여하는데, 노인의 엽산 보충은 빈혈을 예방하고 신체 면역력 향상에 도움을 줄 수 있다.

2. 혈압을 낮추십시오:

엽산은 노인도 먹을 수 있습니다. 엽산은 혈압을 낮출 수 있습니다. 고혈압은 혈청 내 호모시스테인과 관련이 있으며, 엽산은 호모시스테인 수치를 감소시켜 혈압을 낮추고 심혈관 및 뇌혈관에 미치는 영향을 예방할 수 있습니다.

3. 신체의 면역력을 강화합니다.

중·장년층은 엽산을 섭취하면 몸의 면역력을 높이는 데 도움이 된다. 엽산은 수면을 진정시키고 돕는 기능을 가지고 있어 수면의 질을 향상시켜 신체의 면역력을 향상시킬 수 있습니다.

일상생활에서 고단백, 신선한 야채, 과일 등을 더 많이 섭취하세요. 이러한 음식에는 엽산이 더 많이 함유되어 있습니다. 엽산 수요가 높은 사람들의 경우 엽산 보충제를 섭취할 수 있습니다.

Magnafolate®는 2012년 중국 JinKang Hexin이 개발한 특허 보호된 Crystalline L-5-MTHF-Ca(활성 엽산)입니다.

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