엽산 과다 복용의 부작용 - 마그나폴레이트

엽산 과다 복용의 부작용 - 마그나폴레이트

엽산비타민 B9의 합성 형태이며 비타민 보충제와 일부 강화 식품에서만 발견됩니다.

비타민 B9가 식품에서 자연적으로 발생하는 경우 이를 엽산이라고 합니다. 엽산은 콩, 오렌지, 아스파라거스, 브뤼셀 콩나물, 아보카도, 잎채소 등에서 섭취할 수 있습니다.

엽산 형태인지 엽산 형태인지에 관계없이 비타민 B9는 신체의 세포 및 DNA 형성에 중요합니다.

낮은 혈중 엽산 수치는 선천적 결함, 심장병, 뇌졸중 및 특정 암의 위험 증가와 같은 건강 문제와 관련이 있습니다.

side effects of too much folic acid

반면에, 높은 혈중 엽산 수치는 대부분의 건강한 성인에게는 문제가 되지 않습니다. 그래도 소비한다과도한 양의 엽산보충제는 해로울 수 있습니다.

마그나폴레이트® , 활성 엽산 제조업체 및 공급업체.

이전의:영양소에는 어떤 이성질체가 존재합니까? L 또는 (6S)가 가장 좋나요? (6S)+(6R) 또는 DL은 어떻습니까? 다음:임신 주 8 주 : 엽산에서 낮게 달리는가? 태반을 비난하고 한 번의 움직임으로 고정하십시오!

TOP