어떻게 엽산을 충분히 섭취해야 할까요?

어떻게 엽산을 충분히 섭취해야 할까요?

엽산은 다양한 형태로 나옵니다.

엽산이란 무엇입니까?? 이것은 비타민 B9이며, 인체는 스스로 엽산을 생산할 수 없으므로 야채와 같은 음식을 통해 섭취해야 합니다. 엽산이 풍부한 야채로는 케일, 시금치, 브로콜리가 있습니다. 그러나 음식에서 엽산을 얻을 수 없다면 보충제를 통해 섭취할 수 있습니다.

Magnafolate®, 활성 엽산 제조 및 공급업체 -Jinkang(제1위 제조업체)L-메틸폴레이트 칼슘중국, 세계 2위이며 북미, 유럽, 브라질 등으로 수출한 경험이 훨씬 많습니다.)

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